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¿Cómo afecta el cambio de hora a nuestro cuerpo? El domingo de madrugada, a las 3 serán las 2, una costumbre que se repite cada año en otoño y en primavera, esta vez en sentido contrario. El cambio de hora, que se hace en teoría por una cuestión de eficiencia horaria. Pero más allá de […]