El batido de Remolacha Naranja y Cúrcuma está pensado como un alimento perfecto para el día a día que nos aportará muchas propiedades ricas para nuestro cuerpo. A continuación os dejamos lo ingredientes para su elaboración: Ingredientes 1 naranja grande 1 remolacha pequeña 1 manzana 2 rodajas de jengibre fresco 1/2 cucharadita de cúrcuma una […]
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¿En qué consiste una alimentación sana?
Llevar una dieta sana a lo largo de la vida ayuda a prevenir la malnutrición en todas sus formas, así como diferentes enfermedades no transmisibles y trastornos. Sin embargo, el aumento de la producción de alimentos procesados, la rápida urbanización y el cambio en los estilos de vida han dado lugar a un cambio en […]
¿Conoces que riesgos entraña para los niños la diabetes?
La frecuencia de la diabetes está aumentando en todo el mundo, y los estudios muestran que también crece el riesgo de que la padezcan los niños. No se conocen bien las razones de ese aumento. Con el paso del tiempo, la diabetes puede dañar el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los […]
5 maneras efectivas para deshacerse de la depresión de otoño
Con el inicio del cambio de clima hacía un estado más lluvioso, empezamos a sentirnos mal: nos encontramos deprimidos, queremos dormir constantemente o parece que las fuerzas nos abandonan. ¿Por qué sucede esto? ¿Por qué los cambios de humor estacionales a veces se desarrollan antes de la depresión? Sobre cómo salir de este estado, nuestros psicólogos nos […]
Si consumo pescado congelado, ¿puedo intoxicarme por anisakis?
Lo primero que vamos a tratar de explicar qué es el Anisakis, un parásito, más en concreto un “verme nematodo” que se aloja en el cilindro digestible de peces y mamíferos marinos. Esta clase de gusano desarrolla su vida en los mamíferos marinos como ballenas, delfines y focas, si bien en su fase larvaria se […]
Cómo evitar y prevenir una intoxicación alimentaria en verano.
En la época estival cambiamos nuestra forma de vida, nuestros hábitos y comemos más fuera de casa al estar de vacaciones. Sin embargo, no debemos bajar la guardia ante el consumo de ciertos alimentos que nos puedan derivar en una intoxicación alimentaria. Las intoxicaciones alimentarias son más frecuentes en verano y también suelen ser más […]
¡Sensores tragables revelan misterios de la salud intestinal!
¡Sensores tragables revelan misterios de la salud intestinal! Ensayos realizados por investigadores de la Universidad RMIT en Melbourne, Australia, con sensores tragables han descubierto mecanismos en el cuerpo humano que nunca se habían visto antes, incluido un sistema inmune potencialmente nuevo. La nueva tecnología y los hallazgos ofrecen un cambio de juego para cada una […]
¿Qué alimentos debemos tomar para la gripe y resfriado?
¿Qué alimentos debemos tomar para la gripe y resfriado? Ciertos alimentos pueden contribuir más que otros a fortalecer el sistema inmunológico y proporcionar al organismo las vitaminas y minerales que ayudarán a combatir los resfriados y la gripe. Los cítricos, por ejemplo, son capaces de prevenir una excesiva acumulación de mucosidad a nivel del tracto […]